导读：

(资料图片仅供参考)

公历的2023年7月11日，按照干支纪年法是癸卯年己未月庚午日，这个日子是入伏的时间，在民间还有“庚午取财，多吃3样”的一个说法，那这个3样指的是啥呢？为啥入伏要吃？事实上，不管是初伏还是中伏或者是末伏，都和庚日紧密相连，其中初伏，就是夏至的第三个庚日。

初伏是庚午日，它有什么特别之处吗？

庚午，是中国干支历法中的第七天，论阴阳五行，天干之庚属阳之金，地支之午属阳之火，火克金相克之相。火克金这样的日子其实并不是特别好，民间人们认为金、木、水、火、土五种物质之间有互相制约和排斥的关系，它们相生相克。

老一辈人常讲：“火克金为财”。意思就是说金被火克，那金就是火的财，金被火所支配。当火和金在一起组合搭配，它们其实是相互挟制，容易出现事倍功半的情况。

也就是说，在庚午日的时候，如果火旺，那么我们在饮食上，就要多吃五行属金的一个食物，这样就是老人说的火克金是为财。从另外一个角度来理解，想要金的财，那么就要将火的热情结合起来。

庚午取财，多吃3样？3样指啥？

庚午日，是典型的火克金之日，也就是说这天火气会比较的旺盛，换而言之天气会比较的炎热，火占据主导，财属金，想要在这样的日子当中，有好的收入以及回报，那么就要和火与之平衡，那么我们就可以多吃属金的食物，助长自身的一个财气。

根据五行相克的定律，火胜金，因为烈火可熔化金属，所以火克金。而五行当中，不同的食物对应着不同的属性，属金的食物有哪些呢？

白萝卜

萝卜色白属金，它性质平和，不凉不热，而在庚午日，就适合多吃一点白萝卜，它口感清爽，而且此时因为火比较的旺，我们不能吃的过于凉性，以免适得其反，也不能吃过热的食物，助长火气。

推荐食谱：【白萝卜拌海蜇丝】

所需食材：白萝卜半个、海蜇丝、盐、凉拌酱油、香醋、蒜末

1、把白萝卜清洗干净，接着放入少许的盐稍微的腌制一下，蒜切成末备用。

2、锅中注入适量的清水，大火把它烧沸，放入洗干净的海蜇丝稍微的烫一下，然后捞出。

3、把腌制好挤干水分的白萝卜还有海蜇丝放入到一个碗中，放入香醋还有凉拌酱油以及蒜末。

4、不断进行搅拌，把它拌匀，直至均匀入味，就可以开吃了。

莲藕

莲藕同样也是白色的，它也是属金的，在入伏的时候，是可以去吃的一个食物，清凉解腻，而且营养价值也比较的全面。莲藕当中，有独特的清香味，也会让我们食欲大增。

推荐食谱：【莲藕乌鸡汤】

所需食材：莲藕1节、乌鸡半只、草果、姜片、盐

1、莲藕清洗干净，把它切成块，放入到水中对其进行浸泡。

2、乌鸡洗净，放入锅中焯水，然后捞出，冲洗干净，接着开始烹饪。

3、准备一个锅，放入姜片，来点草果，接着放入乌鸡开始炖，炖至八分熟，放入莲藕。

4、最后放入一点盐进行调味，这样一道非常鲜美的莲藕乌鸡汤就做好了。

鸡胸肉

在肉类当中，属金的有鸡胸肉，它蛋白质比较高，而且没有油腻之感，不管是水煮，还是凉拌着吃，味道都相当不错，层次感比较的明显，吃起来很过瘾。

推荐食谱：【黑椒鸡胸肉】

所需食材：鸡胸肉2块、黑椒汁、植物油

1、把鸡胸肉清洗干净，接着我们把它切成片，可以稍微的切的厚一点。

2、找一个碗，把鸡胸肉放进去，接着里面放入黑椒汁，不断的进行搅拌，腌制。

3、锅中放入植物油，烧热之后，放入腌制好的鸡胸肉，然后开始煎，煎熟透就可以出锅了。

为啥入伏要吃属金的食物？

入伏火气会比较的旺，而属金的食物，相对来讲，吃了之后不会助长火气，同时还能起到滋补的一个作用，夏季新陈代谢比较的快，火旺人会特别的虚，想要维持一个平衡，就要多吃一些属金的食物，从而更好的应对这个三伏天。

7月11日就入伏了，大家在生活还有饮食上，一定要及时的做出调整，以免身体受到伤害，尤其是在饮食方面，本身这天就是火克金，火比较旺的时候，我们吃一些属金的食物，这个叫火克金生财，那么养好了身体，接下来的日子也会越来越顺。